Over Evi
Hi, ik ben Evi. 👋 Ondernemer, mama en vrouw van Kristof. Maar vooral iemand die uit ervaring weet hoeveel impact beweging kan hebben op je leven.
Sporten, en dan vooral lopen en krachttraining, is doorheen de jaren mijn fysieke én mentale uitlaatklep geworden. Het helpt me om energie te maken, mijn hoofd leeg te maken en mezelf niet te verliezen in alle rollen die ik dagelijks opneem. En ik heb er plezier in!
Wat begon als een persoonlijke passie, groeide uit tot een missie. Na jaren groepslessen conditiegym te geven bij mijn turnkring en zelf intensief aan krachttraining te doen, wilde ik meer begrijpen over hoe het lichaam werkt en hoe ik anderen kon helpen sterker te worden. Ik startte een opleiding tot personal trainer en lanceerde de eerste Rise Bootcamps in mijn eigen buurt.
Vandaag ben ik gediplomeerd personal trainer, geef ik bootcamps en groepslessen en verdiep ik me verder in pilates.
Met Rise wil ik vrouwen laten ervaren wat beweging mij heeft gebracht: meer kracht, meer energie, meer zelfvertrouwen en een lichaam dat hen ondersteunt in plaats van tegenwerkt.
Want sterker worden gaat voor mij niet alleen over spieren. Het gaat over je goed voelen in je vel, vertrouwen krijgen in jezelf en gezond ouder worden. En daar help ik je graag bij.
— Evi 💛